思いっきり豚肉が食べたい! そんな欲望には理由があるのかもしれません。豚肉には鶏肉の7倍ものカルニチン(脂肪燃焼を助ける物質)が入っており、さらに豚の脂肪の中にはアラキドン酸という幸せ物質を発する脂肪酸が含まれているため満腹感を得やすいのだそ…
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