どこまでも飽きる女うたこです、こんにちは。 みなさんは今住んでいる家にどれくらい愛着がありますか?私は100でいうところの30くらいです。今の家もいい、だがしかしまだ見ぬたくさんの町が私を待っているのでは?! とポジティブに考えてしまうのが私の脳…
身長160cm、体脂肪率31%、運動経験ゼロ、ケーキが大好き。そんな私が一念発起して、ファスティングダイエットにより11kgのダイエットに成功しました。 ファスティングダイエットとは 1.酵素ドリンクについて 2.準備食について 3.ファスティング中について 4.…
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