Try Something New

この世界の秘密を見つけ出すために、どんなことでもやってみて、いろんなことを考えます。

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その他の美容とダイエット

産後のためにフィットキープ骨盤矯正ベルトを購入しました。

出産も怖いけれど、もっと怖いのが「産後に体型が戻らないこと」 妊娠中に余裕で増えた10kgの体重、このままだと完全に肥満体。BMIで肥満体。元の体重に戻りたいのはもちろんのこと、この機会にちゃっかり骨盤を正して元の体重よりも痩せたい、女性なら誰し…

着圧タイツを長時間履いていると血が止まる人のためのむくみ対策

私はむくみやすい体質です。あまりにもむくんでいるため、マッサージをしても効果がなく、マッサージを受けても心地よいとすら思わないレベルです。 代謝も良いであろう学生の頃ですら「わっ! 足だけじゃないですね、手もちょっとむくんでます。」と驚かれ…

妊娠中の便秘・むくみ解消に効果抜群! アボカドヨーグルト!

こんにちは、妊娠30週に入ってむくみと便秘がひどく、身体中がぱつんぱつん、苦しさと気持ち悪さで死にそうになっています。 妊娠中だから薬を飲むこともできず、ネットで対策を調べてみるものの「軽い運動を」「同じ姿勢でいないように」「水分をしっかりと…

麺棒でリンパドレナージュを2週間続けてみた結果

しつこいセルライトを落とすためには、リンパの流れを整えて老廃物をきちんと排出できる状態にしなければならない、と聞いたことがある方は多いでしょう。そのマッサージはかなりの力が必要であるため、エステでないと無理と言われていたり、エステで特殊な…

恵比寿『Maulea 恵比寿 Eyelash&Nail』で初めてのジェルネイル

「爪は手のひらから見て見えないくらいの長さがいい」という小学校からの習慣を大事にしている私なのですが、結婚式では爪にも装飾をする必要があったため、人生で初めてのジェルネイルに挑戦しました。

高い化粧品なんて要らない! 必要なのは、化粧水の重ね付け

こんにちは、お肌の調子はいかがですか? うたこです。 アラサーになると、どうもいろんなところに不備を感じるようになります。私は25歳のとき、23歳の頃のようなハリが失われていることに気づきました。27歳の頃には、体中の脂肪の質が変化して、固い脂肪…

一本満足は本当に一本で満足できるのか

こんにちは、夕方からの小腹に困るうたこです。 毎度のことながら激しいダイエットに執心しており、朝ごはんと昼ごはんはがっつり食べるものの、夜は食べずに頑張っています。 ……というか、一度に食べる量が多いため朝と昼だけで1日の摂取カロリーに到達して…

ファスティングダイエットで11kgの減量に成功! その方法とは

身長160cm、体脂肪率31%、運動経験ゼロ、ケーキが大好き。そんな私が一念発起して、ファスティングダイエットにより11kgのダイエットに成功しました。 ファスティングダイエットとは 1.酵素ドリンクについて 2.準備食について 3.ファスティング中について 4.…